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阿德勒:青春期的挣扎


时间:2019-03-29 16:17  来源:呼和浩特心理咨询   作者:呼和浩特心理咨询   点击:
青春期对于一个孩子有多重要?家长的教育如果处理不好,会带来多么严重的后果?老师家长们,这个话题,一定要认真看看,这段时间用对了力气,可谓是事半功倍;这段时间出了问题,真的会让人追悔莫及!

阿德勒在《自卑与超越》一书中对青春期做了描述:

青春期并不能真正的改变人格,只是孩子在青春期的成长更具挑战性,要面对新的问题,接受新的考验。

他们的人生态度也日益凸显出来,尤其是一些不成熟的人生态度。

虽然以前父母也会注意孩子的一些想法,但这个阶段父母就会变得更严格。

本文整理自阿德勒《自卑与超越》青春期一章。
1
青春期的生理及心理特征

阿德勒认为,青春期的时间跨度是由14岁左右开始到20岁结束,但也有一些孩子12岁就进入青春期了。

不同的孩子发育各有差异,有的快,有的慢,有的协调,有的不协调。

孩子在青春期会明显长高,四肢也发展较快,这就需要大量的运动来训练这些疯长的器官,以达到协调。

如果在这个过程中,有些孩子遭受到嘲笑或讽刺,他们就会破罐子破摔,对自己失去信心,对自己的身体发展带来不好的影响。

青春期的孩子受内分泌腺的影响较大,第二特征发育明显,男孩开始长出胡须,声音变粗哑,女孩更具女性化特征。

这些都会令他们感到恐慌。

青春期的孩子最首要的想法就是证明自己已经长大了。然后迫切的表现出自己独立的意愿。

但他们的行为都是基于他们自己对于「长大」的理解上的。他们认为长大了就是可以为所欲为了。吸烟、酗酒、夜不归宿...作出很多反抗父母的事。

通常情况下,青春期的孩子会有较多的自由和独立感,不再需要父母过多的管束,如果父母还是很严格,他们就会努力摆脱。

父母越想证明他还是小孩子,孩子就越叛逆,形成「青春期逆反」。
2
青春期的挣扎

孩子还未准备好进入成年人生活,就开始要面对很多成年人的事情,比如爱情、社交等。

他们对此感到恐慌、退缩,经常依照自己的理解作出一些荒唐行为。

这时,家长万不要批评、指责、警告,给孩子太多压力,要及时给予更科学的引导,多和孩子沟通,多给孩子鼓励。

我们也会发现有些孩子进入青春期之后变化很大,成绩提升的很快,其他各方面表现的也很好,这种情况可能是他们心态发生了变化。

这个时候不应给孩子更繁重的学业任务,而是及时给予鼓励,他们就变得更加自信,更有信心去挑战新的目标。
3
性意识

阿德勒说,青春期的孩子会过分重视两性关系。他们想利用这个证明自己已经成人,但往往矫枉过正。

女孩的困扰:

很多被宠惯了的女孩子很难适应女性角色,在她们眼中,女性始终不如男性那么优越,所以她们不喜欢自己的女性身份,而更有「男性倾向」。

比如常常作出一些男孩子气的行为,例如抽烟、喝酒、打架、骂人、拉帮结派、放纵自我。

如果这些行为还表达不出自己对女性角色的反感,有可能发展成为同性恋和卖淫等。

男孩的困扰:

不仅女孩有这种困扰,男孩也同样。

他们对男性角色期待过高,常常怀疑自己不够阳刚,不够成熟,很难达到自己理想的那样。

这样的困扰,父母要早点预防,在孩子性别认同时期就该让孩子清楚地认识到自己的性别。这点很重要。

另外,长相女性化的男孩也有困扰,周围的环境不断的强化「他长得像女孩」,这让男孩越来越接近女孩,无论是长相还是行为举止都贴近女性角色。

性的驱动力:

对异性的看法,往往在孩子4、5岁就开始形成了。

实际上,性的驱动力在孩子襁褓之中就有所体现,但没有得到释放,我们也不用去激发它。

孩子的表现都是自然而然,我们无需惊讶,比如婴儿在1岁时,会观察抚摸自己的身体,我们无需担心,要转移孩子注意力,多观察环境。

阿德勒认为,父母与孩子的身体接触虽然是表达爱的方式,但不可过度的刺激孩子身体,这样会引起孩子身体不适。所以父母要多加小心,避免接触孩子的敏感部位。

父母有时怕孩子长大后对性茫然无知,所以会迫切的提供不合时宜或超出孩子接受能力的性知识。这对孩子是一种伤害。

父母还要注意在孩子面前不要表现的过度亲密。
4
正视青春期

我们不要把青春期当特殊时期对待,其实,这个阶段只是一个人一生的一个阶段而已。重要的是,人们想从这个阶段获得什么,以及更好的面对这个阶段。

有人认为,青春期就是一个转折,是价值和尊严消失的阶段,是不被需要的阶段,而很多青春期问题,正是这种看法发展而来的。

所以对于孩子来讲,如果能看到自己是社会的一员,学会奉献合作,摆正心态,把异性当作平等的伙伴,那么青春期就是他的一个机会。他借此机会可以为自己的未来作准备,提高自己的创造性。

如果对这些认识不足,感到自卑,对环境抱有错误看法,对青春期感到惶恐,那么当他进入社会后,会更加缺乏自信,成年后会走得艰难。

心理学家荣格认为,人在成长的进程中,需要整合内心的各种冲突,提升自我意识,尽可能发展自己。从这个层面看孩子,才会从青春期的危机中看见成长的契机。

为什么孩子到了青春期家长一定要注意
如果把人的心理年龄进行阶段划分的话,18岁之内,心理年龄可以划分为很多个时期。时期越多意味着变化越多,也就意味着可塑性越强。那么,18岁内,哪个阶段变化最多呢?排在第一位的是6岁以前,第二位的是青春期。


身高变化带来心理变化——对待父母从仰视到平视
身高不像性,性是内分泌的问题,身高是视觉。

孩子只要对成人是仰视的,心理上就有一种不得不服从的感觉。而当孩子已经对成人是平视、俯视的时候(孩子进入青春期后,在身高上,对很多女老师基本上就是俯视了),他会觉得老师、家长现在说我得掂量掂量了!

有的爸爸打孩子,孩子说你别打我,再打我也动手了。他已经跟你平起平坐了,身高会决定他的视线,视线会影响他的心理,他会开始不服了。而在青春期,孩子年均身高增长6到11公分,说话的声音也有变化。

此外,孩子发育会影响到他的心理,这种心理变化我概括了几点:独立性强、更在乎自尊、性意识觉醒。


性意识的觉醒——需要家长的特别关注
什么是青春期,就是性发育期。心理学的定义是能够生育后代的生理变化及完成。这个过程中,我们会出现这样一些评判,有人说这是人心理最危险的时期。

人初次出现不良行为的高峰年龄点在哪?12岁开始逃学了,15岁是高峰期。这个年龄段孩子最容易出问题。

孩子生理已经发育了,在这个阶段会有一些异常的表现,但这个表现如果限于青春期,也不要大惊小怪。

当孩子出现这种情况的时候,首先是回避,男孩跟男孩玩,女孩跟女孩玩。孩子会私下看书、看网络、看手机了解这些事,这种结果经常会有一些隐性接触,导致他们出现这个问题,也就是满脑子都是这个事,最后就想实践一把。

青春期性问题非常危险,孩子很容易被虚幻的东西吸进去,而且一旦吸进去就出不来。青春期性行为不要随意发生,一旦发生再甩掉真的很难。孩子处于这个阶段时,家长要特别关注这个问题。

当孩子进入青春期,家长要改变你的教育模式,做到8件事
当你的孩子进入青春期:

首先,父母要改变你所有的教育模式。早年你可以说快写作业去,走我们上学去。到这个阶段不要这样了。告诉孩子,你现在长大了,有一些事要自己做,需要帮助时你就说话,你如果不说的话,我不管,你要自己管自己。而家长则要暗中盯着孩子的一举一动,只是表面上开始放手。

第二,把孩子当作自己的同事一样尊重对待。有的女孩子也是这样。有一个单亲妈妈看女孩子日记,结果孩子离家出走,妈妈很着急。那时候在央视《今日说法》节目,我和这位妈妈有一个连线,妈妈问我怎么办。我问她一个问题,如果你的同事在办公桌放一本日记你会翻看吗?她说不会。那你为什么看孩子的日记?她说我想了解她的心理。但孩子已经长大了,她需要有一个独立的心理空间了。你不能这样去了解她的心理,而是要尊重她,不要动涉及她隐私的东西。

第三,要让他参与家庭大事。孩子走向工作单位,往往是要先做领导的助手,所以一定要有动手能力。作为家长,家里老人病了,周一到周五你照顾,周六、周日让孩子照顾,这样你老了他也会照顾你。

第四,善于从孩子的态度中发现自己教育方式的问题。当孩子对你不尊重的时候,你一定有不自重的表现。有的父母爱得没有节制,他今天对你不尊重,明天出去对老者也不尊重,他以后有苦头吃。在家里你要让他明白,让他先反省自己,然后再告诉他。

第五,要关注孩子最好的朋友及其相关家庭背景。我们要让孩子有朋友,但又不能让他跟不好的朋友同流合污。

第六,要关注孩子的兴趣,尽可能与他共同感兴趣。找到孩子的兴趣点,也是找到他未来的职业所向。

第七,要给孩子信任,减少不必要的唠叨。孩子青春期时,你一定要注意,不要唠叨,你的唠叨只会让他离你越来越远,话要说,一两句足够了。

第八,为他的善良、成功、负责表现出骄傲。我们夸孩子不能只是以学习多好作为评判,而是看孩子是否懂事,我生病的时候他怎么照顾我,孩子在班里是不是做了一件对别人有帮助的事。我孩子跟我说,妈妈,我们班上有一个孩子大家都不理他,但我知道他父母离婚了,我以后要跟他做朋友。我就夸我的孩子,哎呀你真懂事,你知道别人不好,但是愿意去了解这是为什么。这样的时候,你要肯定孩子。

减轻Ta的学习压力,“帮孩子打开另外一扇门”
孩子处于青春期,父母第一要做到让他保持健康。

这个阶段孩子学习压力非常大,你能做的不是帮他做作业,也不是替代老师给他讲课。你做什么?除了生活以外最重要的是陪他运动。每周末拿两个半天带着他出去运动,比如说走步、打球、游泳。你要相信,他心情越好,学习越轻松,他越烦躁,学习成绩就会越差,弄不好会得抑郁症。

现在,很多孩子所处的环境,学习的竞争非常激烈。我还是那个观念,如果孩子学习上失败,恰恰是老天已经告诉你他不擅长这个方面,你要帮他打开另外一扇门。如果父母都不知道帮孩子打开另外一扇门,孩子怎么知道打开哪个门。

2008年我的孩子上中学,数学不太好,家长会上,老师总是说孩子数学这样考不上大学。有一次我听急了,我当时就说,据我所知丘吉尔数学不及格不影响他的成功。在这个过程中,作为母亲,我坚持让孩子锻炼自己的能力。

青春期出问题的孩子中,很多是学习的失败者,父母要帮他找一条路,帮他打开另一扇门,老师是管全体学生的,父母是一对一的,父母在这个问题上有更大的责任。

孩子恋爱了怎么办?不要回避性教育
你可以冷静谈几点:

第一,孩子我发现你长大了,你开始爱别人了,而且别人也爱你了,说明你还是挺可爱的。也就是,首先让孩子明白这是一种很美好的情感。

第二,爱情有时候会让人很激动,但是也有一些危险,他的危险在哪要告诉他。像我刚才讲的,性行为和爱有关,但在没有能力为自己负责、没有真正确定关系的时候不要有性行为。

可以跟孩子讨论异性,什么人可以做一生的朋友,但不能做恋人,不能做爱人,不能做伴侣。这些从初中就可以跟孩子讨论,让孩子早一点明白异性,明白未来走入家庭生活时,你要的是什么。

此外在性的问题上也不要回避。让孩子首先觉得面对这个事很坦然,只不过不是现在的事。第二,告诉他性是怎么一回事,性教育在初中就应该有了,孩子进入青春期后,要用很轻松的方式把这个问题向孩子讲清楚。

孩子,今天是你的生日,你该为自己负责了!
跟孩子讲一讲过生日的意义。选择大的时间节点,比如10岁、14岁、16岁,你告诉孩子,这个生日和别的生日有什么不同:例如,10岁有民事权利,16岁就要承担全部刑事责任。

你要告诉孩子,之前很多事是爸爸妈妈代你摆平,以后你做事要自己负责,要有责任感。要告诉他哪些事坚决不能做,你可以给他数几个行为,比如说杀人放火等。

孩子16岁的时候,家长也要告诉他,你现在甚至可以出去找一点事干了,但是如果出问题,你要承担全部责任,这个问题一定要警告孩子。青少年犯罪中,孩子们做一件荒唐事,会失去很多。有的孩子跟妈妈吵架,一晚上出去做了3起案件,因为这3起就被判了十年。十年时间,孩子什么事都耽误了。

总之,告诉孩子,人最重要的是什么?第一,健康。第二,守法。第三,活得有情有义。

妈妈对你有情你会很幸福,妈妈对你无情你会过得很惨。你对别人无情,这个世界就很冷酷,你对别人有情,这个世界就很美好。

青春期中,比起学习,学会做人更重要。不要让孩子出一些严重的错误,这才是关键。

有人说,父母就是孩子的一个容器,能容纳孩子所有的不安与恐慌。

愿父母做好这个容器,与孩子一起成长。


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