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呼市哪个医院有心理科在哪里
时间:2020-03-23 21:49  来源:呼和浩特心理咨询   作者:呼和浩特心理咨询   点击: 次
固执也是一种心理疾病
固执是指人们在认知过程中无法将客观与主观、现实与假设很好地区分开来。如果将自己这种已有的经验驾驭现实之上，并过分固化的话，就产生了执迷不悟。
很多时候，我们会在身边发现一些固执的人。他们有一个共同的特点，那就是虽然并不愚钝，却常常陷入某一个绝对没有好处的事情中不能自拔。任凭周围的亲戚、朋友、旁观者如何劝说，他们总是执迷不悟，甚至还要找出很多幼稚的理由来欺骗自己，直到有一天，当他受尽折磨，终于解脱的时候，才幡然醒悟，追悔莫及。
固执对人的影响，要依赖于其主观的定义。如果你坚持的是对的，那么其正面的影响就要大些，有的时候成功与固执只有一步之隔。但如果以此固化自己的思维，会导致前进的停滞，无法创新。如果是因为自我保护而产生的固执，那会使自己无法客观地认清事物，只是在一味地逃避。心理学者建议，我们应当用开放的意识，去分析利弊。对于负面的影响，要分清楚好处与坏处，那么这种影响会减轻。如果只是一味地逃避、自卑或是与他人缺少沟通，负面的影响就会增大。
人们在认知过程中，要认清现实与假设、主观与客观。遇到事情应当理性，提醒自己情绪会让自己的认知有偏差，任何事情对事不对人。不要将人与事情联系起来，不要带着成见去认知。

    呼和浩特支点心理咨询中心是内蒙古呼和浩特地区知名专业心理咨询机构，由内蒙古著名心理咨询专家组成，运用人本主义疗法、精神分析疗法，认知行为技术，提供中短程个案治疗、夫妻治疗、家庭治疗，以及团队治疗，主要解决儿童青少年心理问题、婚姻家庭问题、职场困惑、戒除网瘾、心灵减压、抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、疑病症等各种神经症，以及人格障碍。详情请访问http://www.nmgxlw.com/
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