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例用浅催眠技术透射婚恋关系


时间:2014-11-20 15:36  来源:呼和浩特心理咨询   作者:呼和浩特心理咨询   点击:
心理能量得以顺畅释放,这个生命就是健康的;反之,当它沉溺或被压抑时,这个生命就不健康,夫妻之间如果误会不满积压太多,心理能量释放就会受阻,从而影响婚恋情感。怎样找到夫妻关系的阻滞带?通过了解关系的浅催眠,可以快速的找到两性关系的症结所在。下面示例了解关系的浅催眠技术。

操作要领:闭上双眠,头部放松,脖子和肩膀放松,胸和后背放松,腹部和腰放松,臂部和大腿放松,小腿和脚放松。我们做一个想象,想象我们离开咨询室,走到楼道,走到楼梯,走下去,当我们走出楼房,发现和我们见过的地方不一样,好象另外一个地方,可能是大路可能是小路,可能是水泥路可能是山路,可能你看到的会很清晰,可能你看到的会很模糊,这不重要。注意观察你走的是什么样的路?路边有什么东西?你看到对面走来一个人,这个人是你很熟悉的人。这个人最好是你的配偶,你们走得越来越近,越来越近,好象你们隔着一段距离,面对面站在这条路上,你可以看看他今天穿什么衣服,合理不合理都没有关系,想象他变成动物也没有关系。下面进行一个构建式想象,想象你和他的身体都变成了三层小楼。你的头是顶层,你的胸是中间层,你的腹是一层。你先想象你所建的三层,你进入你的脑袋里面,这间房子里有一个人,你知道那是你,那个样子和现实的你不一样,你看一看,你在三层房间看到的自己是什么样的。你要在大脑中记住,一会我要让你说出来。现在你看到了现实中的你的爱人,看到他之后呢,三楼的你,说了一句话,你说了句什么话,要记住,这句话是什么。这句话是说给对方的哪个部位的?接着你来到二层,来到胸口区,这个房间住着另外一个你,你的服饰形象是怎样的?如果她打开窗户对你爱人说一句话,她会说什么?记住这句话,不要忘记;如果你的情绪出来了,你不要去管,你只需要任其发泄;接着她来到一层,你看到一层的你,这个一层的你是怎样的一个人,如果她打开窗户和爱人说一句话,你会说什么?你可以想象自己不是房子了,和他拥抱或者告别,延着路走回来,走上楼,回到座位,慢慢睁开眼。

这个催眠所做的自己变成三层楼的想象,头是三层,代表理性,这层的你的样子年老,代表老成,二层是情感,年龄代表心理年龄,你对他的感情可以从二层意向中可以看出来。底层是本能,如果这层你和最方都太小,说明你们的本能受到压抑。如果对方都是太小,说明你们之间对方没有长大,缺少承担和责任感,你们之间的精神沟通是困难的。你所说的三句话,三个都是积极的,应该在一起,三个都是消极的,建议分开。如果出门遇到的不是爱人,而是别人,说明对方在你的心中的是相对较轻的,有可能会出轨。咨询师可以对来访者所做的对对方外表的描述,以及所说的话,以及为什么说这样的话,很直观让来访者看到他们之间的问题所在。

通过浅催眠,可以最大限度的减少阻抗和隐瞒,快速准确的把握两性关系的结点。对婚恋两性关系具有很强的透射力,可以直观的看到对方内心对婚姻的经历和想法。对解决恋问题不乏是一种简单快捷有效的手段。