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心理来访者常见10种心理类型解析


时间:2018-09-20 10:47  来源:呼和浩特心理咨询   作者:呼和浩特心理咨询   点击:

在咨询中,看到过各种心理类型的来访者。这些来访者,有一个共同的特点:因为心里的痛苦,折磨了他们对生活的热情,致使他们退回到“幻想”的世界中。这里要说到的是,其中有不少来访者,会因为头脑中的一些幻想,而带着各种明确或潜藏的愿望来到咨询室。以下要提到的情况,均是可理解且有原因的,所以仅是为了便于研究、进步而进行的分类,没有任何不敬之意。

  

  常见的心理类型如下(其中类型一至八,具有幻想特质):

一、不堪忍受类

    渴望自己的痛苦,如夫妻关系中 “被出轨”的痛苦。能在一夕之间,变得不再是痛苦。想象咨询师有能力立刻处理或去除自己的痛苦。如果可以,希望咨询师有“法术”,比如,赋予心理咨询和治疗一些理想化的色彩,想利用催眠的神奇功效,让自己心理痛苦快速解除。

 二、证明独特类

    

     来咨询的潜在目标,是向咨询师证明,自己的痛苦是独特的,别人都不会有。或者,通过咨询,来证明自己问题严重,是解决不了的,咨询是无用的。甚至,通过挫折咨询师,复制自己以往的人际模式。

    

三、渴求协助承担类

    

     要做某一个重要决定,如离婚与否,换不换工作等,觉得选择困难,担心要承担可能的不良后果,希望咨询师能帮助自己一起作决定(协助是可以的,帮做决定是不当方式)。这样,责任似乎会有另一个人分担。

 

 四、检验程度类

    

       来和咨询师探讨,自己是否有心理问题。如因工作压力,严重失眠,情绪焦虑抑郁者。因感觉自己的状态和以往不同,甚至有些失控,担忧自己的状态会持续恶变,或发展到精神疾病的程度。

   

 五、痛苦抱怨类

    

      把自己的生命责任,全部推托给原生家庭(和父母或其他养育人一起生活的家庭)。证明自己的现状如此,责任不在自己。如因身体发育缺陷,长久沉浸痛苦,无法出离者。

 

  六、渴求认同、推卸责任类

  

       证明在一段关系中,不是自己出了问题,自己一切都好。错都在他人。如和同事、朋友、家人闹矛盾,但觉得自己已尽所能的对对方好,对方仍不接纳,就应该是他人的错等。

    

七、借咨询攻击类

 

      把咨询当作工具,来向某人进行“攻击”。以示自己在关系中受害程度重,到了需要进行咨询或治疗的情形,向对方表达自己在关系中尽了责任,剩下的责任,都是对方的。

  

  八、紧急求助类

    遇到了紧急生活事件,明知大局已定,死马当作活马医(当然其中也有的是,在生活重大事件中有深度反思后,理性寻找心理支持和专业建议)。如配偶一方离家分居,无法沟通,关系到了破裂的边缘者。

  

九、尝试成长类

 

       觉得在关系中,自己可能有需要做改进的地方。想要更多些的了解自己,认识自己。

   

 十、笃定成长类

   

        明确自身存在着一些可以成长,需要改变的地方。打算踏实下心来做调整者。

来访者的各种心态都是可以有,且有缘由的。然而,最终能否通过前期的咨询,认识到自身存在的局限,和可以提升的方面,继续深度咨询,才是最终能起到长久效果的咨询。

  

 心理学研究指出,每个成人的内心,都会残存着或多或少的婴儿式期待,就像残存的余烬一样,留在我们内心的最深处。一个人在婴儿、少儿期,如没有得到母亲足够的关注、回应,他的部分心理发展,就会停滞在这个年龄阶段,如几个月或几岁,而不再继续向前。从幻想中逐渐发展出现实的验证能力——这些发展任务,是在婴儿期开始,就需要去逐步完成的,然而,被耽搁的心理发展任务,在心理咨询师、治疗师的耐性和专业陪伴下,是可以继续完成的。

   幻想是创造性想像的一种特殊形式,它反映了人们美好的理想境界。幻想也能使我们的心灵多姿多彩,使我们在绝望时重拾希望……当一个人,遇到挫折或难以解决的问题时,为减轻心理痛苦,会把自己放到想象的世界中,希求以虚构的方式应对挫折,获得满足。幻想,往往超越现实,打破时间空间的界限,满足某些心理需要。有时,幻想,也可以推动人们的建设性行为。然而,如果幻想代替了有意义的行动,它就会成为人们逃避现实的手段。

 

   心理咨询并非神秘的心术,也不是能看透人心的把戏,而是一种职业性的心理学应用。心理咨询,是咨询师利用心理学的原理和个人的人格力量,与来访者结盟,并支持他(她),从了解自己的过程中,觉察到真实自我的存在,找回自信和自我支配的能量,理清生活目标并且自主去寻求满足,明确适应社会生活的新方法,培养应对困难的能力,用更有效方式方法进行自我管理的过程。

 每个人的人生,固然有他的人生脚本。生老病死,富贵贫穷,高低贵贱已写定一部分。但如俗话所说,三分天注定,那另外的七分,我们是可以靠努力去创造的。而这其中的努力,必是建立在对各个自我人格侧面的认识后,明白和接纳自己的复杂情绪后,做一些符合自己实际情况的事和决定。

   成长无捷径,所有的能量流转,都会是平衡的。你给出的任何能量,必然会通过各种方式,回到自己的身上。逃无可逃时,希望你会记得运用心理咨询的方式,更好地看清、面对、成长自己,知道自己在生活中追寻的、索要的到底是什么?而此刻,我想说,爱是唯一的途径,爱自己才能更好地爱这世上的人和事,所有内心的负隅抵抗,到最终都会是一厢情愿的追索。

 

    用伟大的心灵导师,克里希那穆提所著《爱的觉醒》中的一句话,结束本文:悲伤的终点,是爱与分享!看着文章的你,愿意来和我分享你的痛与爱吗?愿意和我一起走向达观、觉知、灵动的人生吗?我等待着……你会靠现实更近一些吗