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面对校园欺凌,我们应该怎么做!
拒绝校园欺凌学会与人交往是人生中的重要课题青少年处于成长的关键阶段家长老师需要时刻关注孩子的身心发展哪些行为属于校园欺凌?孩子遭遇了校园欺凌,我们要怎么办?保护“少年的你”这些我们都要了解——1以下行为都属于校园欺凌学生之间,在年龄、身体或者人数上占优势的一方蓄意或者恶意.........
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改变自己心理状态的10个小技巧
每个人都想拥有美好的生活,但有时候却总陷入“自我”的泥沼。如何从这些泥沼中挣脱出来,活出属于自己美好的生活呢?看了下面这10个技巧也许你就明白了......第十、你要明白你的大多数问题可以追溯到童年我们多数的烦恼、恐惧和现有的缺点,其实都就可以从童年找到根源。尽管我们基本上不记.........
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如何读懂你的负面情绪
每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息,打开这个信息,真正的了解自己。但实际上,并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言,都是带着信息来与我们沟通的。当我们带着觉知,而不是无意识去看这些情绪的时候,就会发现情绪并没有好、坏之分,也不存在真正.........
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排斥父母,让你无法拥有完整的力量
不愿意像父母的人,最终往往变得和自己的父母一样。拒绝某种事物就等于在我们的生命中授予了它一种特殊的重要性,一种凌驾我们的特殊力量。01“你越来越像你的敌人”大部分的人一生都不会意识到:我们加在自己身上最大的压力之一,就是来自我们对父母的排斥。我们大多数人都有意或无意地抱怨.........
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人生的悲催,来源于自己预设的“有和无”
01从精神层面上来看寿命是没有长短分别的如果以秋天兽毛的尖端为大,那么天下就没有小了。如果以夭折的孩子为长寿,那么天下就没有短命的人了,如果以“彭祖”(活到130岁)为短命,天下就没有长寿的人了。庄子这些话,很辩证,也很有哲学的味道。我们可以从一个人身上提取出一个细胞,在不久.........
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建议长期低能量的人:试试这4件成本极低,但可以提高能量的小事
最近,网络上流行这样一个词——淡人:对什么事情,都是“淡淡”的态度。喝到过期牛奶:“无所谓,死不了。”刚买完的东西降价了:“算了,懒得申请退款了,就这样吧。”恋人劈腿要分手:“随他吧,反正想留也留不住。”领导临时加工作:“好好好,不跟你争,我做就是了。”朋友很久不联系:.........
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作为家长,该如何引导孩子玩手机?
01孩子玩手机已经非常普遍最近,听到几位宝贝的妈妈聊起了自己孩子玩儿手机的事情,越聊越感到惆怅,也越担心。孩子总是想要玩儿手机,吃饭要玩儿,吃完饭要玩儿,吃饭前还想玩儿;不给行不行?当然不行了,一旦孩子因为手机被拒绝,当场坐在地上,开始嚎啕大哭,试问这样的场景,你可见到过.........
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永无休止的精神吸血鬼——浅谈自恋型人格障碍
在你或你身边人的亲密关系中,有没有过这样的感受?“明明这些事都是对方有错在先,但为什么每次向他指出后,我却总觉得是自己做错了一样?”“他们不为任何事负责,一切的问题都会被推给我。““无论为她付出多少,她都不会满足,她永远觉得自己是个受害者,全世界都欠她的。““一开始和他.........
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经常发脾气的父母,将收获一个什么样的孩子?
我们都想做孩子心中温柔可亲的妈妈,深明大义的父亲。可是,生活中却总是充满着各种烦恼和压力:既要应付忙碌的工作,还要忙活杂七杂八的家务再遇到小孩不听话,调皮捣蛋处处都跟你对着干,一般人真的很难控制住脾气。但是让孩子每天生活在充满怒火的家庭中,对孩子的不良影响是终生的。父母.........
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【青少心理】孩子出现心理障碍的表现,父母一定要重视!
近几年,随着对儿童心理健康关注度的上升,大量家长、教育工作者以及社会各界人士开始越来越重视儿童心理问题。心理健康对于整体健康至关重要,它影响着儿童对自我、他人以及环境的认知和情感倾向。孩子的心理健康状况对他们的学习潜力、社交互动以及整体身心成长有着直接且深远的影响。然而.........
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