控制、依赖、迎合，来自于“投射性认同”

生活中，你有没有参演“你妈非要你早起喝粥”或者“老婆逼你陪她逛街”这样的剧目？这些粘稠的关注和爱护，也许一开始会让你觉得舒坦，但是次数多了，会不会让你有一种被控制的感觉？会不会觉得自己无论做什么，都要身不由己地去照顾对方的情绪和感受？如果有的话，也许你正在被“投射性认同.........

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释放体内压抑的能量，身体才会疗愈

过去卡住的感觉与情绪，无论我们的头脑记得与否，都会保留在这些细胞里，创造了我们的「潜意识」能量场。01卡住的感觉与情绪储存在身体的各处美国著名的精神神经免疫学的科学家甘蒂丝·柏特提供了一个科学上的研究突破，她发现那些包含情绪的分子分布在人体全身，而不只是像传统观点以为的只.........

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压抑下来的愤怒如何转化？

01压抑下来的愤怒是带有“剧毒”的。　虽然在最深的层次上情绪如同所有的现象一样并没有不变的实质性，但这些如幻的情绪一向是所有烦恼的源头，因此必须认真研究探索一番。在各种类型的情绪当中，愤怒或嗔恨是最容易被人认同和表现出来的负面能量。它也经常被政客利用来制造同仇敌忾的向心力.........

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心理学上有一个词叫：回避型依恋人格

身处喧嚣却又独自一人的席琳，从未真正地依靠过任何人。她的朋友们常常感到困惑，无法理解她总是在关系变得亲近时退缩的行为。席琳的故事，与心理学中所说的“回避型依恋人格”有着不解之缘。什么是回避型依恋人格？依恋理论最早由心理学家约翰·鲍尔比（John Bowlby）提出，他认为早期与抚养.........

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中小学生厌学的6种常见心理以及对策

01不是我不想学而是我看不到希望在高中的时候，班里的一位同学早早就辍学回家了。跟他接触的不多，只记得平日里大家学习的时候，看他埋头写字也很认真，可以感觉到他学得很吃力，每次考试都在班级后面。他也有很强的自卑心理，整日的埋头学习，让他没有功夫思考自己的优势，发挥自己的潜能。.........

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如果你心里有伤，身体会替你表达

探索身体表现，是非常有意义的探索内在小孩的方式。这里需要先了解一个关于身体表现的概念——躯体化。有些身体疾病，在医学层面查不出成因，医生针对症状开药，只能做到治标而非治本。心理学动力学中给这样的身体疾病取了个名字叫“躯体化”，并且认为它是一种防御机制。举个我母亲的例子，.........

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心理创伤，身体从未忘记

《禁闭岛》里小李子难易平复二战的创伤记忆，进而导致自己对妻子的重度忧郁症的忽略，最后造成三个孩子死去。面对创伤，他选择忘掉一切，在潜意识里为自己换了一种身份，年复一年，不断上演。《海边的曼切斯特》里那个看似再普通不过的男人，他辗转于不同地方间工作，他处理各种杂事关系，然.........

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身体疾病所反映的的可能的思维模式

我相信，是我们自己创造了我们称之为疾病的东西。身体，就像生活中的其它东西一样，是你内在思想和信念的反映。假如我们经常抽出时间倾听，我们会发现身体经常在和我们说话。本文列出了导致身体疾病所反映的的可能的思维模式，以及治愈这些疾病所需要的新的思维模式和可以使用的宣言。注意：.........

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孩子的心理问题，归根究底是家长的问题

当孩子进入青春期，就意味着跨过这扇门，他将是成人。所以父母如果在他身上发挥作用的话，这里是最后一站了：我再也不使劲作作他，他就要发射出去了。所以，父母的未完成事件如果没有成功哀悼，这里将总清算。家长不肯放手如果夫妻关系不好，这个孩子就会成为：你看，你果然更像一个不好的他.........

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面对婚姻，年轻人在忧虑什么？

逢年过节，和亲戚朋友聚会时，单身年轻人总要面临“找对象没”“什么时候结婚呀”之类的问题，甚至还会面临来自一些热心肠的亲戚介绍的一个又一个相亲对象。与父母、亲戚朋友对年轻人结婚的热切期盼不同，很多适婚单身青年似乎并不着急结婚，有调查显示，我国年轻人的结婚率有所下降、初婚年.........

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